아침에 마시는 커피가 몸에 가장 해롭다는 연구 결과가 나왔다. 유튜브 과학 전문 채널 ‘ASAP 사이언스’는 “하루를 시작하면서 마시는 ‘모닝커피’가 당신의 건강을 되려 해친다”고 소개했다고 경제전문지 포천이 1일(현지시간) 보도했다.스트레스 호르몬으로 불리는 ‘코르티솔(Cortisol)’은 아침 8~9시에 가장 많이 분비된다. 코르티솔이 분비되면 각성·흥분 효과가 있기 때문에 어차피 카페인은 필요 없다는 것이다.카페인은 오히려 우리 신체가 코르티솔을 만들어내는 과정을 방해한다. 커피를 더 마실수록 코르티솔은 덜 분비되므로, 우리

부추는 ‘동의보감’에 ‘간의 채소’라고 기록되어 있을 정도로 간 기능을 강화하는 작용이 뛰어나다.속풀이 해장국의 대명사로 통하는 재첩국에 부추가 빠지지 않고 들어가는 것도 수백 년 동안 임상적으로 부추가 간에 좋다는 사실이 입증돼왔기 때문이다. 부추의 이 같은 효능은 각종 비타민과 미네랄 등 몸에 유익한 성분을 많이 함유하고 있기 때문에 나온 결과다. 부추

▲ 메주 재료로 쓰이는 노란 콩. 청국장과 된장 등 발효음식으로 만들어져 우리 국민들의 건강을 지켜주는 소중한 식품이다. 심부전은 한마디로 심장근육이 제대로 기능을 못해 혈액순환이 안되는 상태다. 따라서 심부전을 예방하거나 고치기 위해선 관상동맥 질환과 고혈압, 당뇨병 등과 같은 심부전의 원인 질환을 치료하는 것은 물론 평소 심장부담을 최소로 하고 심장의

아침저녁으로는 공기가 차가워도 봄기운이 선연한 ３월이다． 봄은 겨우내 움츠려 있던 기운이 밖으로 내뿜어 나오는 계절로 이런 자연 변화에 인체 기능이 잘 적응하지 못하면 생체리듬에 균형이 깨질 수 있다．이로 인해 면역력이 떨어져 질병에 걸릴 수 있기 때문에 건강관리에 각별한 주의가 요망 된다．겨울이 지나 봄이 되면 많은 변화가 생긴다. 사람 몸도 변화하는 기

능 상실을 가져오게 되어 치매증에 이르게 된다. 병의 원인에 대해서는 정확히 알려진 바가 없지만 노화가 알츠하이머병의 가장 중요한 위험 인자로 추정되며, 젊은 나이에도 걸릴 수 있고 치매의 60%는 알츠하이머 때문에 생긴다. 또한 혈관성 치매는 꾸준히 노력하면 얼마든지 예방할 수 있고 걸리더라도 초기에 발견하면 더 이상의 진행을 막을 수 있어 호전되기도 한다. 우리나라의 경우 이와 같은 혈관성 치매는 전체 치매 환자의 반을 차지할 정도로 흔하다. 혈관성 치매란 뇌혈관 질환이 누적되어 나타나는 치매를 말한다. 혈관 벽이 두꺼워져 혈관이 좁아지거나 막히게 되어 산소와 영양분의 공급이 차단되고 뇌세포가 죽게 된다. 이로 인해 혈관성 치매에 걸리게 되고, 한쪽 팔·다리에 힘이 없거나 얼굴이 비뚤어지며 언어 장애 등이 나타나게 된다. 이러한 원인은 오랫동안 혈관 안쪽에 동맥경화가 진행되어 나타나는 증상이다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심장병, 비만등과 같은 위험 요소를 가지고 있다면 꾸준한 운동과 정기적인 검진을 통하여 관리하여야 한다.

건강보험료를 체납하고 있으면서 진료를 받고, 보험급여 혜택을 받았다면 어떻게 될까?- 건강보험료를 6회 이상 체납하여 급여제한 사전통지를 받은 상태에서 보험급여를 받으면 체납보험료와 함께 공단이 부담했던 진료비를 추가로 납부해야 한다. 하지만 국민건강보험공단에서 정한 납부기간에 완납한다면 체납기간 중에 진료 받은 공단부담 진료비를 소급하여 인정받을 수 있다

고혈압으로 약을 복용하고 있는데 1년간 해외출국 예정입니다. 장기처방이 가능한지요? 장기처방 일수 제한은 없으며, 담당의사의 의학적 판단 및 환자의 상태에 따라 결정되는 사항으로 담당의사와 상의하시기 바랍니다. 다만, 처방 약제에 따라 약제별 인정기준이 존재하므로, 요양기관에서 장기 처방이 불가능하다고 하는 경우 해당 사유를 정확히 확인하셔야 합니다. 해당 요양기관은 진료비 삭감 등을 방지하기 위하여 요양급여비용 청구 시 참고 란 등을 활

Q> 2011년 1월 1일부터 시행된 사회보험 징수통합에는 4대 사회보험료만 포함되는지요? 건강·연금·고용·산재보험 등 4대 사회보험료, 임금채권부담금·석면피해구제분담금도 함께 징수됩니다.

자동이체 신청을 하려는데 어떻게 하면 되나요?자동이체는 예금주 본인이 공단지사 및 해당 은행 방문, 고객센터 녹취전화, 인터넷으로 신청이 가능합니다. - 신청방법 및 준비물 ․ 공단방문 : 신분증 ․ 유선 : 고객센터(국번없이 1577-1000) ․ 인터넷 : 공단홈페이지>민원마당>민원신청>자동이체 클릭 또는

노인장기요양 등급판정을 받으면 어떤 서비스를 받을 수 있습니까? 장기요양서비스에는 가정에서 방문요양, 방문목욕, 방문간호 등의 서비스를 받을 수 있는 재가급여와 요양시설 등에 입소하여 서비스를 받을 수 있는 시설급여 , 장기요양기관이 현저히 부족한 지역(도서.벽지)에 거주하거나, 신체. 성격. 정신 등의 사유로 가족 등으로 부터 장기요양서비스를 받아야 하는

Q]아들이 현역입영 통지서를 받았는데 건강보험은 어떻게 정리해야 하나?A]입대 전에는 입영통지서, 입대 후에는 복무확인서를 공단지사에 제출하면 된다. 육군 현역 입영인 경우 지사로 전화를 하면 인터넷으로 입영일자를 확인해 처리해 준다. 급여정지 기간에는 보험료가 면제되며, 정지일은 군입대일 다음날, 해제일은 전역일 다음날이다. 정지일이 속한 달은 보험료를

Q> 건강검진을 지역에서 받고, 취직 후 직장에서도 받을 수 있을까?A>건강검진은 법에 따라 직장가입자, 세대주인 지역가입자, 40세 이상의 지역가입자 및 직장 피부양자에게 2년마다 1회 실시하되, 사무직에 종사하지 않는 직장가입자에 대해서는 매년 실시합니다. 단, 국민건강보험법에 의해 건강진단을 실시한 경우 산업안전보건법에 의한 건강진단과 같은

Q]회사에서 1년 이상 근무하고 퇴사하면 직장에 다닐때와 같은 금액으로 보험료를 납부할 수 있다고 하던데요? A] 임의계속가입자로 적용되기 위해서는 실업 전 해당사업장에서 계속하여 1년 이상 직장가입자로 자격을 유지하고 있다가 퇴사하여 지역가입자로 자격이 변동된 자로서(개인 대표자는 제외) 최초 지역보험료 납부 마감일 이전에 공단에 임의계속 가입신청서를 제

보건복지부는 10월 10일까지 체납보험료 자진납부기간을 운영, 부당이익금 납부를 면제해준다.체납보험료 자진납부기간은 8월 11일부터 10월 10일까지. 부당이익금은 체납자가 병의원을 이용할 때 발생하는 진료비 중 공단에서 부담한 진료비로 보건복지부는 체납세대의 경제적 부담을 덜어준다는 방침에서 자진납부기간을 운영하고 있다.부당이득금을 면제받기 위해서는 별도

일주일에 단 하루만 자동차를 쉬게하면 보험료를 할인받을 수 있는 요일제 자동차보험상품이 나옵니다. 요일제 보험은 승용차요일제에 참여하면 보험료를 8.7%가량 인하해주는 상품인데요. 다음달부터 삼성화재와 현대해상 등 국내 주요 11개 손해보험사가 구체적인 상품을 내놓습니다. 요일제보험상품에 가입할

다음달부터는 자동차요일제에 참여하게 되면 보험료를 할인받을 수 있습니다. 이외에도 2월부터는 자동차보험료와 관련해서 여러가지 제도가 바뀌는데요. 구체적으로 살펴보겠습니다. 먼저 월요일부터 금요일까지 차량 운행을 하루 정도 쉰다면 자동차보험료를 8.7%나 할인받을 수 있습니다. 현재 각 손해보험사

2010년도 건강보험료 인상률이 직장가입자는 4.92%, 지역가입자는 4.9%로 확정됐다. 보건복지가족부 보험정책과는 30일, ‘국민건강보험법 시행령 일부개정령’을 통해 이같이 공포했다. 개정령에 따르면 2010년도 직장가입자의 보험료율은 현행 1만분의 508에서 1만분의 533으로, 지역가입자의 보험료부과점수(지역가입자가 속한 세대의

자동차보험료가 내년초 줄줄이 인상될 전망이다. 7일 손해보험업계에 따르면 현대해상(001450)과 하이카다이렉트는 내달초부터 위험 보험료를 각각 0.9%와 2.0%씩 올리기로 했다. LIG손해보험(002550)과 동부화재(005830)도 보험료 인상을 검토하고 있다. 업계 추이를

손보업계 매출 1등 공신인 실손형 민영의료보험. 하지만 신종플루 확산으로 보험금 지급이 크게 늘어 보험사들이 골머리를 앓고 있다.  3일 보험업계에 따르면 국내 7개 손해보험사의 신종플루 관련 보험금 지급액은 지난 10월 말 현재 8억9115억원으로 지난 9월 3억5342만원에 비해

"묻지도 않고 따지지도 않습니다" 최근 홈쇼핑을 통한 보험판매가 급성장하면서 불완전판매에 대한 우려의 목소리도 높아지고 있다. 홈쇼핑에서 보험을 판매하는 영업방식은 우리나라에서만 볼 수 있는 특이한 영업방식으로 보험사들의 짭짤한 수익원이 되고 있다.  금융감독원은 20