1주일에 5일 이상 하루 30분 걷기, 건강에 좋다고는 하지만 혼자 하기는 쉽지 않다. 금정구(구청장 정미영)가 ‘1530 건강걷기’사업을 통해 주민들의 건강걷기를 지원한다.

‘1530 건강걷기’는 오는 4월부터 7월까지 진행한다. 참여자는 개인 일정에 따라 90일간 하루 만보를 목표로 걸어 도보량을 걷기기록장에 기록하면 된다. 기록된 도보량은 건강 마일리지 형태로 지역사회에 기부된다. 참여자들에게는 만보기가 지급되고, 구는 기록관리, 신체계측 등으로 운동량 관리를 돕는다. 또한 참여자들이 서로의 의지를 다독이며 함께 걸을 수 있는 걷기 동아리도 지원한다.

참가 신청은 25일부터 선착순 150명까지로, 금정구 보건소 4층 건강체험터 방문 또는 전화(519-5068)로 하면 된다.